Kas yra detoksas? Detoksikacija, arba detoksas, yra procesas, per kurį organizmas atsikrato toksinų ir kenksmingų medžiagų, kaupiančiųsi dėl įvairių veiksnių, […]
Detoksas: ką iš tiesų reiškia organizmo valymas? Read More »
Įvadas į minimalizmą: Minimalizmas, kaip gyvenimo filosofija ir dizaino stilius, pamažu ėmė įgauti pagreitį šiuolaikinėje visuomenėje. Jo pagrindinis principas –
Minimalizmas namuose: kaip sukurti erdvius, tvarkingus ir jaukius namus Read More »
Įvadas į stresą ir nerimą Kaip įveikti stresą ir nerimą? Yra dvi dažniausiai pasitaikančios emocinės būklės, kurios gali turėti reikšmingą
Kaip įveikti stresą ir nerimą: 10 veiksmingų metodų Read More »
Miegas yra esminė gyvenimo dalis, kurios kokybė tiesiogiai veikia mūsų sveikatą, nuotaiką ir produktyvumą. Tačiau daugelis žmonių susiduria su sunkumais
Kaip pagerinti miego kokybę: 10 paprastų patarimų Read More »
Džiaugiamės ir dar kartą primename, kad Trakų rajone rugsėjo mėnesį startavo naujas projektas „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos
Trakų rajone rugsėjo mėnesį startavo naujas projektas „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos
Dar kartą norime pasidalinti žinia, kad Trakų rajone rugsėjo mėnesį startavo naujas projektas „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos
